{"id":6929,"date":"2024-03-14T13:47:39","date_gmt":"2024-03-14T20:47:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/?p=6929"},"modified":"2024-03-14T13:47:41","modified_gmt":"2024-03-14T20:47:41","slug":"recomienda-isssteson-8-reglas-de-oro-para-cuidar-los-rinones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/2024\/03\/14\/recomienda-isssteson-8-reglas-de-oro-para-cuidar-los-rinones\/","title":{"rendered":"Recomienda Isssteson &#8220;8 reglas de oro&#8221; para cuidar los ri\u00f1ones"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hermosillo, Sonora; 14 de marzo de 2024.- En el marco del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n, especialistas de Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado de Sonora (Isssteson), recomiendan prevenir la enfermedad renal aplicando las llamadas &#8220;8 reglas de oro&#8221;, que son monitorear y controlar hipertensi\u00f3n y diabetes (en caso de padecerlas), reducir el consumo de sal, disminuir el consumo de carnes, beber de 2 a 2.5 litros de agua al d\u00eda, hacer ejercicio y llevar una alimentaci\u00f3n saludable.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los m\u00e9dicos del Isssteson, explicaron que, adem\u00e1s de filtrar y purificar la sangre, desechar toxinas y eliminar excesos de sustancias que pudieran acumularse en el organismo, los ri\u00f1ones producen hormonas que ayudan a mantener en buen estado la sangre, as\u00ed como la salud de los huesos, entre otros beneficios.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando los ri\u00f1ones pierden sus condiciones \u00f3ptimas, pueden provocar insuficiencia renal en las personas y requerir un tratamiento de sustituci\u00f3n de la funci\u00f3n renal a trav\u00e9s de di\u00e1lisis y hemodi\u00e1lisis, lo que disminuye su capacidad de desarrollo diario, afectando los aspectos laborales y sociales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se\u00f1alaron que, lo importante es conseguir que los ri\u00f1ones mantengan su buen funcionamiento y prevenir cualquier enfermedad que deteriore el estado de salud de los derechohabientes o incluso ponga en riesgo la vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hermosillo, Sonora; 14 de marzo de 2024.- En el marco del D\u00eda Mundial del Ri\u00f1\u00f3n, especialistas de Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado de Sonora (Isssteson), recomiendan prevenir la enfermedad renal aplicando las llamadas &#8220;8 reglas de oro&#8221;, que son monitorear y controlar hipertensi\u00f3n y diabetes (en caso de padecerlas), [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6930,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"content-type":"","footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-6929","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6929","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6929"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6929\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6931,"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6929\/revisions\/6931"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6929"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6929"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6929"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}