{"id":46635,"date":"2026-11-04T13:40:45","date_gmt":"2026-11-04T20:40:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/?p=46635"},"modified":"2026-11-04T13:40:46","modified_gmt":"2026-11-04T20:40:46","slug":"las-pantallas-no-son-el-enemigo-el-problema-es-la-violencia-que-rodea-a-jovenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.regioncuatronoticias.com\/index.php\/2026\/11\/04\/las-pantallas-no-son-el-enemigo-el-problema-es-la-violencia-que-rodea-a-jovenes\/","title":{"rendered":"Las pantallas no son el enemigo: el problema es la violencia que rodea a j\u00f3venes"},"content":{"rendered":"\n

El excomisionado de Salud Mental y Adicciones, Juan Manuel Quijada Gayt\u00e1n, <\/strong>afirma que el celular no es el problema: los j\u00f3venes lo usan como refugio frente a la violencia y el abandono de su entorno. Pide no patologizar la violencia juvenil y ver la tecnolog\u00eda como aliada, no como enemiga.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tomado de Proceso<\/p>\n\n\n\n

Sara Pantoja<\/a><\/p>\n\n\n\n

Mi\u00e9rcoles 4 de noviembre de 2026<\/a><\/a><\/a><\/p>\n\n\n\n

CIUDAD DE M\u00c9XICO (Proceso<\/strong>).\u2013 Excomisionado nacional de Salud Mental y Adicciones (Conasama), Juan Manuel Quijada Gayt\u00e1n considera que no se debe estigmatizar ni patologizar el uso del tel\u00e9fono celular ni la tecnolog\u00eda en los j\u00f3venes, pues utilizar las pantallas no es el problema, sino la violencia que encuentran cuando dejan de usarlas.<\/p>\n\n\n\n

En entrevista, el destacado psiquiatra celebra las iniciativas que el gobierno federal ha implementado en la materia: la restricci\u00f3n del uso de aparatos celulares en las escuelas (que entr\u00f3 en vigor ayer 3 de noviembre) y que las empresas digitales \u201cbajen\u201d de la red contenidos que inciten a la violencia. Sin embargo, alerta de sus posibles riesgos y expone los elementos necesarios para mejorar resultados.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n describe el panorama que viven los j\u00f3venes en materia de salud mental y las principales se\u00f1ales de alarma que los padres o tutores deben tomar en cuenta para saber si necesitan ayuda.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Fundador y primer titular de la Conasama, recuerda que en las pantallas los j\u00f3venes encuentran contenidos de grupos incel<\/em> o c\u00e9libes involuntarios, m\u00e9todos suicidas y otros que incitan a la violencia, como se ha visto en casos recientes de ataques en escuelas de Torre\u00f3n, Coahuila; L\u00e1zaro C\u00e1rdenas, Michoac\u00e1n; Santiago, Quer\u00e9taro, y en la Ciudad de M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n

\n

En muchos casos, suelta, la pantalla les representa \u201cun refugio porque no quieren estar en la violencia que viven en sus casas, no quieren estar en el abandono porque si no es la pantalla, no pueden hablar con nadie, ni en su comunidad ni en su familia\u2026 En muchos casos es el mejor lugar o el \u00fanico que tienen para expresarse\u2026. M\u00e1s que las pantallas, el problema es el mundo, el medio ambiente que est\u00e1 alrededor de nuestros j\u00f3venes\u201d.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

El especialista menciona que la familia debe funcionar como el \u201cfactor protector m\u00e1s importante\u201d para ellos, pero \u201ca veces es el factor de riesgo m\u00e1s importante, porque es justo donde est\u00e1 la violencia, el abandono, las dificultades de donde emergen este tipo de problemas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Por ello, pide no patologizar de inmediato esos casos. \u201cViolencia no es sin\u00f3nimo de enfermedad\u201d, no todas las personas que cometen violencia tienen un diagn\u00f3stico de problema mental. \u201cA veces son impulsos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Con la experiencia de a\u00f1os en el tema, explica que en esos casos no s\u00f3lo se debe ayudar psicol\u00f3gicamente a los agresores, tambi\u00e9n a sus padres, abuelos, hermanos, t\u00edos y a la misma comunidad escolar.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/
Quijada Gayt\u00e1n. “La violencia puede ser impulso, no enfermedad”. \u2014 X \/ @SSalud_mx<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tecnolog\u00eda como herramienta<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El director general de los Servicios de Atenci\u00f3n Psiqui\u00e1trica (SAP) en la Secretar\u00eda de Salud federal entre 2019 y 2023, Quijada Gayt\u00e1n aclara que \u201cla tecnolog\u00eda puede ser una gran aliada. Apostar por quitarla o prohibirla no es la ruta. La ruta debe ser reforzar todo lo que s\u00ed nos ayuda\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Menciona que la medicina y la psicolog\u00eda hallan grandes herramientas de informaci\u00f3n y ayuda en la tecnolog\u00eda: programas y aplicaciones para quien tiene Trastorno de D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n (TDA), manejo de ansiedad y crisis de angustia, ayudar para disminuir el consumo de sustancias y psicoterapia.<\/p>\n\n\n\n

Considera una buena iniciativa el decreto publicado en el Diario Oficial de la Federaci\u00f3n<\/em> (DOF) el 14 de octubre \u00faltimo que obliga a las plataformas digitales a garantizar espacios libres de actos violentos, de abuso, acoso y violencia sexual, suicidio o heridas autoinfligidas.<\/p>\n\n\n\n

Empero, advierte que se debe vigilar \u201cc\u00f3mo se va a traducir, d\u00f3nde estar\u00e1 el financiamiento, c\u00f3mo estar\u00e1 la cobertura, c\u00f3mo ser\u00e1n las rutas de atenci\u00f3n, con qu\u00e9 indicadores se medir\u00e1 y c\u00f3mo se respetar\u00e1 la privacidad.<\/p>\n\n\n\n

En M\u00e9xico, los principales trastornos mentales en los j\u00f3venes son ansiedad, depresi\u00f3n, ideaci\u00f3n suicida y acoso escolar, seg\u00fan la Secretar\u00eda de Salud, aunque es una condici\u00f3n a nivel mundial.<\/p>\n\n\n\n

La Encuesta Nacional de Salud y Nutrici\u00f3n (ENSANUT) 2023 da cuenta que en M\u00e9xico 7% de los adolescentes de 10 a 19 a\u00f1os present\u00f3 s\u00edntomas depresivos moderados o severos. En 2024, un 95.1% de quienes ten\u00edan entre 12 y 17 a\u00f1os acced\u00edan a internet y 23% de sus usuarios hab\u00edan sufrido ciberacoso.<\/p>\n\n\n\n

ABC de las emociones<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

M\u00e9dico cirujano con especialidad en psiquiatr\u00eda, Juan Manuel Quijada Gayt\u00e1n fue el principal promotor de la reforma a la Ley General de Salud en materia de Salud Mental y Adicciones en 2022, reconocida por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) como modelo innovador y de vanguardia.<\/p>\n\n\n\n

Con esa experiencia, sent\u00f3 las bases para la estrategia nacional puesta en marcha el 31 de agosto \u00faltimo para atender la salud mental de los j\u00f3venes de 14 a 18 a\u00f1os: el \u201cABC de las emociones\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El programa implica tener tutor\u00edas de una hora a la semana para estudiantes y distribuir 16 millones de gu\u00edas para alumnos, maestros, padres de familia y cuidadores.   <\/p>\n\n\n\n

Es \u201cun avance muy grande como estrategia de prevenci\u00f3n\u201d, pero se necesita trabajar tambi\u00e9n en la psicoeducaci\u00f3n y el fortalecimiento de los servicios de salud para hacer detecci\u00f3n y atenci\u00f3n oportuna.<\/p>\n\n\n\n

Aclara que sus efectos no se medir\u00e1n con el n\u00famero de gu\u00edas entregadas, ni de talleres desarrollados, sino con el n\u00famero de casos detectados y atendidos.<\/p>\n\n\n\n

Sugiere que la estrategia deber\u00eda aplicarse desde primero de primaria y hasta la universidad y con programas espec\u00edficos para cada grupo etario.<\/p>\n\n\n\n

Quijada Gayt\u00e1n es integrante de la Coordinaci\u00f3n de Acci\u00f3n Comunitaria del IMSS Bienestar, considera que lo ideal es que 80% de los casos de necesidad de atenci\u00f3n a la salud mental se detecten y aborden en los centros de salud o de primer nivel m\u00e9dico, para que s\u00f3lo 20% escale a hospitales generales, y quiz\u00e1 un 5%, los casos m\u00e1s complejos, llegue a hospitales psiqui\u00e1tricos y de alta especialidad.<\/p>\n\n\n\n

La brecha y el estigma<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Para el tambi\u00e9n exintegrante de la Unidad para la Defensa de los Derechos Humanos en la Secretar\u00eda de Gobernaci\u00f3n, en M\u00e9xico el panorama de salud mental tiene una \u201cgran brecha entre los que necesitan atenci\u00f3n y los que la reciben\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Dice que el sistema de salud \u201ctodav\u00eda responde de manera reactiva, pero requerimos mucha prevenci\u00f3n, mucha alfabetizaci\u00f3n en salud mental, mucha psicoeducaci\u00f3n y m\u00e1s profesionales\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Explica que, adem\u00e1s de m\u00e1s psiquiatras y psic\u00f3logos, se necesita que estudiantes de enfermer\u00eda, trabajo social, medicina tengan planes de estudio m\u00e1s robustos para poder detectar a tiempo depresi\u00f3n, ansiedad, conducta suicida y consumo de sustancias para que esos casos puedan canalizarlos de manera oportuna.<\/p>\n\n\n\n

Lamenta que todav\u00eda se padezca el estigma sobre los padecimientos mentales. Al estigma, agrega, le sigue el prejuicio, discriminaci\u00f3n y distanciamiento social. Esa es la principal barrera para atender a los pacientes.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, menciona como \u201cnoticia buena\u201d que entre los j\u00f3venes ya no hay tanto ese prejuicio. \u201cA los mayores de 30 a\u00f1os les cuesta m\u00e1s trabajo pedir ayuda; a los menores de 30 a\u00f1os les cuesta menos. Eso podr\u00eda parecer que est\u00e1n m\u00e1s enfermos los menores de 30 a\u00f1os, pero no necesariamente\u201d.     <\/p>\n\n\n\n

Se\u00f1ales de alerta en j\u00f3venes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El especialista enumera las principales se\u00f1ales que alertan que un joven podr\u00eda experimentar depresi\u00f3n, ansiedad, TDA; entre otros trastornos:   <\/p>\n\n\n\n

\u00b7      Aislamiento: no quiere salir de su rec\u00e1mara ni tener contacto con nadie.<\/p>\n\n\n\n

\u00b7      Modificaci\u00f3n en su patr\u00f3n de sue\u00f1o: duerme mucho en el d\u00eda y poco en la noche, se desvela jugando o viendo televisi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00b7      Alteraciones en alimentaci\u00f3n: come \u201cpor atrac\u00f3n\u201d y en periodos cortos o come poco y en ayunos prolongados, variaciones en su peso y talla.<\/p>\n\n\n\n

\u00b7      Irritabilidad: la mayor parte del d\u00eda y casi todos los d\u00edas est\u00e1 irritable.<\/p>\n\n\n\n

\u00b7      Crisis de angustia: baja en rendimiento escolar, falta de concentraci\u00f3n y energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u00b7      Automedicaci\u00f3n y consumo de sustancias continuado.<\/p>\n\n\n\n

Quijada Gayt\u00e1n agrega que el tratamiento de la salud mental de los j\u00f3venes es responsabilidad del gobierno, pero tambi\u00e9n de la sociedad civil. Por ello, destaca la realizaci\u00f3n de la iniciativa Qualia 2026, el pr\u00f3ximo 7 de noviembre en la Ciudad de M\u00e9xico, espacio donde especialistas nacionales e internacionales abordar\u00e1n c\u00f3mo prevenir y atender ansiedad, adicciones y aislamiento.<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.proceso.com.mx\/nacional\/2026\/11\/4\/las-pantallas-no-son-el-enemigo-el-problema-es-la-violencia-que-rodea-a-jovenes-dice-excomisionado-de-salud-mental-382993.html<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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